今天是日,
学会开展bob体推荐品牌官网知识进校园活动
发布日期:2022年10月02日    浏览次数:1984

    “同学们,你们知道生长发育需要哪些bob体推荐品牌官网素吗?”在全国科普宣传日来临之际,bobapp官方下载安卓版bob体推荐品牌官网与食品安全学会和bobapp官方下载安卓版学校卫生学会联合走进解放一路小学和回民小学,开展bob体推荐品牌官网知识进校园活动。在多媒体教室里,bobapp官方下载安卓版疾控中心主任医师、注册bob体推荐品牌官网师张建军为同学们上了一堂""知食"就是力量”的bob体推荐品牌官网课。向同学们普及bob体推荐品牌官网知识,让他们了解“合理膳食”的含义是什么,明白bob体推荐品牌官网对健康的重要性。并建议同学们要养成六大良好习惯,一是吃好早餐,餐餐有蔬菜,天天吃水果,每天吃五种以上蔬菜,每周吃鱼两次以上;二是合理选择零食,优先选择天然新鲜等健康的零食;三是保证每天睡眠不少于10个小时;四是少吃高油高盐高糖的加工食品;五是每天喝奶,足量饮水,不喝或少喝含糖饮料;六是每天60分钟以上中高强度身体活动。通过上bob体推荐品牌官网课,同学们了解了bob体推荐品牌官网对身体发育、健康和学习的重要性,纷纷表示要把学到bob体推荐品牌官网知识用到今后的生活中,让自己健康成长。

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